Cambiare casa e traslocare è uno degli eventi della vita più impegnativi, sia fisicamente che emotivamente.
Tutti nella vita dobbiamo affrontare uno o più traslochi.
Il trasloco implica un cambiamento su molti livelli: obbliga a rivedere abitudini, certezze, routine.
Cambiano gli spazi, sia interni, ma anche esterni.
Si perdono punti di riferimento, legati alla disposizione della casa e degli oggetti, ma anche al quartiere e al paese che si lascia: uffici, negozi, scuole, servizi.
Cambia la distanza dal luogo di lavoro.
E’ una vera rivoluzione.
Imballare e smistare gli oggetti di una vita – specialmente se il trasloco è la conseguenza di un divorzio o di un altro trauma – può essere molto doloroso.
Sentirsi stressati o ansiosi durante e dopo un trasloco è perfettamente normale. Non è un segno di debolezza, ma una reazione comprensibile, ci si ritrova sommersi da scatoloni e confusione.
Spaesamento, senza di vuoto, nostalgia, tristezza, agitazione sono emozioni normali e comuni che le persone sperimentano nella fase del trasloco: sono reazioni sane, segno che è in atto un cambiamento e la nostra mente deve avere il tempo di adattarsi alle novità.
Il trasloco può mettere a dura prova anche le relazioni e le dinamiche familiari.
Spesso i genitori si sentono in colpa per lo spostamento dei bambini dai loro amici e dalla casa, i bambini sono più agitati, nervosi, oppure più taciturni e tristi.
Talvolta però mancanza di ordine, l’incertezza e lo sconvolgimento che circondano un trasloco possono in alcuni casi innescare problemi di salute mentale come ansia, panico, DOC e depressione.
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